ヨガ&マクロビご飯   

月日はさかのぼり‥5月最後の日曜日のこと。
雨が降りしきる中、誘ってもらってヨガ&マクロビご飯会へ。
ざーざーの雨音のなか、少しひんやり、薄暗いなかで先生の声に耳を傾けて
じっくり体を動かしていると、とても穏やかな気持ちになれました。
ま、中にはいたたたたーというポーズもあるのですけど。
ヨガの後には個人のお宅におじゃましてマクロビご飯を。
このプレート以外にも生春巻きやら大豆の炒ったのやら盛りだくさんでした。
体にいいことした。という満足感に満足した一日。
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by labuntur | 2011-07-21 21:00 | 美味しいもの

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